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    冬病夏治开始了,错过了再等一年!

    来源:未知

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            何为“冬病”?何为夏治?
            谓冬病,常指冬季所受风寒之症,所谓夏治,即趁着夏季阳气升发,皮肤腠理开泄,着手驱寒除邪。冬病夏治若错过,陈寒未去、来年又添新寒,反反复复,苦不堪言!
            一、冬病夏治正当时!
            中医认为“一体之赢虚,消息皆通于大地”!大意是指随着季节变化,人的身体状况也会随之改变。
           《素问•阴阳应象大论》则说:“阴盛则阳病,阳盛则阴病。”认为阴阳对立失调,会导致疾病的发生,同时也会抑制对方。眼下我们就处于阳盛之时,是调理“冬病”的时候,所谓“冬病”,多指冬天易发的虚寒之症,这些病发生冬季,容易潜伏,药力难以到达,所以病症长期存在,是为慢性。但到了夏天,随着自然界气温升高,人体阳气升腾,外发,这些疾病慢慢隐藏不住,浮出水面,暴露出来,此时调理,自然就容易许多,甚至可以将之连根拔起,使冬天不再复发,这也是冬病夏治意义之所在!
     
            二、这5种疾症,最适合冬病夏治!
            “夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”这是《素问•四气调神大论》中关于冬夏养生治病的早期记载。
            冬病夏治沿袭上千年,各时代中医大家归纳总结,理清了不少非常适合冬病夏治的病症:
           
            1、呼吸道疾病
            肺主皮毛,“肺为娇脏”,不耐寒热,易为邪侵,尤以小儿、老年人最易受邪。与肺脏有关的呼吸疾病,适合且需要冬病夏治,包括了支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。
     
            2、妇科疾病
    许多妇科疾病都属于“虚”“寒”的长期症状,适宜冬病夏治,祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血化瘀,从而促进盆腔血液循环,改善虚寒,包括子宫内膜异位症、痛经、不孕症等。
     
            3、过敏性疾病
    过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等也十分适合冬病夏治,通过夏季调理,补益脾肺,调节脏腑,刺激经络,改善体质,提高人体免疫力,根本上减少过敏性疾病的发作。
     
            4、风湿类疾病
    风、寒、湿三气杂合而致风湿骨关节病,中医统称“痹症”,此类症状多在冬季受寒时发作,病情反复,尤其需要冬病夏治,如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。
     
            5、胃肠道疾病   
    胃脘痛虚寒证为多,调理宜温通调补。用针灸等法刺激穴位,可激发正气,缓解疼痛,减少来年冬季发作次数。适合冬病夏治的胃肠道疾病主要有:慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。

            三、女性冬病夏治,好处太多
     
            女性体属阴,本属多阴多血之躯,加上现代生活中饮食生冷瓜果、冷饮、冰淇淋,夏季着装偏于暴露等诸多因素,女性之血易因寒而凝,因瘀而滞,损伤阳气和气血,衍生各种症状。夏天又是补益阳气最好的季节,此时自然界阳气充沛,皮肤腠理疏松,可以事半功倍的加固人体阳气,调整阴阳,增强免疫,改变女性常有的阳虚气虚血瘀体质,化解容易导致妇科疾病的寒凝之气,根本上祛病养生。
     
            比如经期问题,痛经,“产后风”,乳腺增生,乳腺癌等,都是女性自身,由于血瘀寒凝于子宫,脾肾阳虚,肝郁气滞、痰瘀,阳气免疫不足等原因所导致,而通过冬病夏治,大都能有效针对好转,焕发健康。
     
            四、艾灸,冬病夏治!
     
            假如是对艾灸稍有了解的人,在弄明白了冬病夏治的原理之后,估计就会想到艾灸不正好适合冬病夏治吗?的确如此,事实上中医一直便有用艾灸冬病夏治的传统,简单方便,效果实用,艾灸起来也没有任何压力。
     
     
             ——万病起于寒!请珍惜这个夏天(六月、七月、八月)

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